پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: چیپس و پفک
برخی موادغذایی می توانند به طور طبیعی فشارخون را پایین... بیاورند کرفس پیاز سیر شنبلیله چای سبز خرما گلابی زیتون... و برگ زیتون تره فرنگی سویا گوجه فرنگی گریپ فروت... و لیموترش از این جمله هستند اما یادتان باشد که...
شفاآنلاین> سلامت> مصرف برخی موادغذایی و سبزیجات در کنترل فشارخون... از اهمیت زیادی برخوردار بوده و می تواند به پایین... آوردن فشارخون بالا کمک کند پیاده روی در کاهش فشارخون... و همچنین پیشگیری از ابتلا به آن بسیار موثر است...
کد خبر: ۲۳۴۱۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۹


کرفس پیاز سیر شنبلیله چای سبز خرما گلابی زیتون و... برگ زیتون تره فرنگی سویا گوجه فرنگی گریپ فروت و... لیموترش از این جمله اند اما یادتان باشد که مصرف... این مواد اصلاً به معنی قطع درمان دارویی نیست...
شفا آنلاین> سلامت> مصرف برخی مواد غذایی و سبزیجات در... کنترل فشار خون از اهمیت زیادی برخوردار بوده و می... تواند به پایین آوردن فشار خون بالا < high blood... pressure> کمک کند به گزارش شفا آنلاین پیاده روی در...
کد خبر: ۲۳۴۰۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۷


متأسفانه در کشور ما مصرف نمک بالاتر از استاندارد جهانی... است و ذائقه ایرانیان با طعم شوری سازگاری پیدا کرده... است بنابراین خانواده ها باید در مصرف نمک دقت بیشتری...
شفاآنلاین> سلامت> رییس فرهنگستان علوم پزشکی جمهوری اسلامی گفت زمانی... که قیمت میوه گران تر از تنقلات پرنمک و پرضرر... است طبیعی است که مردم محصول ارزان تر را انتخاب... می کنند لازم است علاوه بر دسترسی به محصولات غذایی...
کد خبر: ۲۳۳۱۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۶


خواب کافی برای تمامی عملکردهای بدن لازم است و استراحت... کافی به بهبود بینایی کمک می کند زیرا خوابیدن باعث... می شود عضلات خسته چشم کاملا استراحت کنند...
شفاآنلاین> سلامت> چشم ها بخش بسیار حساس و ظریفی از... بدن هستند ما با دقت نکردن در مورد فشار وارده... به چشم و رعایت نکردن عادات خوب برای حفظ سلامتی... چشم می توانیم به راحتی بینایی خود را به خطر...
کد خبر: ۲۲۸۳۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۸


از نظر کارشناسان تغذیه و حتی بسیاری از پزشکان تقسیم... وعده های غذایی به سه وعده غذایی اصلی صبحانه نهار... و شام و دو الی سه میان وعده بسیار مناسب...
شفاآنلاین> سلامت> یکی از مسائلی که امروزه بیشتر متخصصان تغذیه... بر آن تاکید و اصرار دارند افزایش تعداد و وعده... های غذایی و کاهش حجم آنهاست این الگو می تواند... به صورت های مختلفی استفاده شود که بعضی از آنها...
کد خبر: ۲۲۷۶۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۹


در سال ۲۰۱۰ بیش از ۴۲ میلیون کودک زیر پنج... سال در جهان دارای اضافه وزن بودند که نزدیک به... ۳۵ میلیون نفر از این تعداد در کشورهای در حال... توسعه زندگی می کردند...
شفاآنلاین> سلامت> مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت... هدف از مبارزه با اپیدمی چاقی در دوران کودکی رسیدن... به تعادل انرژی است که می تواند در سراسر عمر... فرد مؤثر باشد به گزارش شفاآنلاین زهرا عبداللهی در خصوص...
کد خبر: ۲۲۷۳۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۸


در سال ۲۰۱۰ بیش از ۴۲ میلیون کودک زیر پنج... سال در جهان دارای اضافه وزن بودند که نزدیک به... ۳۵ میلیون نفر از این تعداد در کشورهای در حال... توسعه زندگی می کردند...
شفاآنلاین> سلامت> مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت... هدف از مبارزه با اپیدمی چاقی در دوران کودکی رسیدن... به تعادل انرژی است که می تواند در سراسر عمر... فرد مؤثر باشد به گزارش شفاآنلاین زهرا عبداللهی در خصوص...
کد خبر: ۲۲۷۳۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۳


ایام نوروز باستانی فرصتی برای بها دادن به سنن و... رسوم گذشتگان است طبعا رعایت آیین و رسوم مربوط به... این روزها ممکن است بر وعده های غذایی مقدار و... نوع غذایی دریافتی افراد اثر قابل ملاحظه ای داشته باشد...
شفاآنلاین> سلامت> مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با... بیان اینکه در ایام نوروز و حتی در طول سفرهای... نوروزی مصرف شیرینی شکلات و آجیل بسیار متداول است گفت... رعایت نکردن تعادل در مصرف آنها مقدار زیادی کالری وارد...
کد خبر: ۲۲۷۲۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۱


صبحانه اصلی ترین وعده غذایی برای کودکان است بنابراین غذای... کودک در صبح هم از نظر ظاهری و هم مزه... باید به گونه ای باشد که بدقلق ترین بچه ها... را نیز ترغیب به خوردن کند...
شفا آنلاین> سلامت> برشتوک یا کورن فلکس یکی از پرطرفدارترین... است کورن فلکس های آماده را با ذرت درست می... کنند و همراه با شیر در وعده صبحانه سرو می... کنند به همین دلیل هم کورن فلکس یک صبحانه مقوی...
کد خبر: ۲۲۵۴۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۹


ذرت سرشار از ویتامینهای گروه c b a و املاح... معدنی کلسیم پتاسیم فسفر و آهن بوده و قسمت اعظم... آن را مواد نشاسته ای تشکیل می دهد همچنین ذرت... دارای مواد آنتی اکسیدان ضد سرطان و فیبر غذایی بوده...
شفاآنلاین> سلامت> ذرت مکزیکی به صورتی که در حال حاضر... ارائه می شود حتی برای افراد سالم نیز توصیه نمی... شود به گزارش شفاآنلاین مهنوش صاحبدل اظهار داشت ذرت سرشار... از ویتامینهای گروه c b a و املاح معدنی کلسیم...
کد خبر: ۲۲۵۰۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۰


در حالی که اضافه وزن و چاقی کودکان سلامت آنها... را در آینده به خطر می اندازد و سبب ابتلای... شان به بیماری های مختلف می شود بنابراین توجه به... تغذیه کودکان امری ضروری به شمار می رود...
شفا آنلاین> سلامت> شاید باورش سخت باشد ولی وقتی... چاقی به شکل بیمار گونه در کودکان شکل بگیرد دیدن... کودک دوساله ای با 22 کیلو وزن غیر ممکن نخواهد... بود متاسفانه در سال های اخیر کودکان گرفتار اضافه وزن...
کد خبر: ۲۲۲۵۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۷


با بروز استرس یا بیماری های جزئی که بر سیستم... ایمنی تأثیر می گذارند سلول هایی که دچار تجمع چربی... شده اند ملتهب می شوند و فاز دوم بیماری به... شکل هپاتیت چرب غیرالکلی بروز می کند...
شفاآنلاین> سلامت> کبد چرب در اثر تجمع چربی در سلول... های کبد به وجود می آید و در افرادی که... دچار اختلال در متابولیسم بدن هستند و چربی و قند... خونشان بالاست بیشتر دیده می شود البته فردی که به...
کد خبر: ۲۲۲۵۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۶


خوراکی ها نقشی مهم در چاقی و لاغری و البته... سلامتی پوست و مو دارند شاید بسیاری از افراد تصور... کنند مصرف ماسک های پوست شستشوی مداوم پوست استفاده از... لوازم آرایش گرانقیمت و مواردی مشابه به مشکلات پوستی پایان...
شفاآنلاین> سلامت> بسیاری از افرادی که روانه مطب پزشکان پوست... و زیبایی می شوند و از وضعیت پوست خود گله... پوستی آنان حاص خوراکی های نامناسبی است که مصرف می... کنند به گزارش شفاآنلاین خوراکی ها نقشی مهم در چاقی...
کد خبر: ۲۲۲۱۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۲


یکی از مشکلات ایجاد بیماری های غیرواگیر در کشورها این... است که سازمان های مردم نهاد و دولت ها در... زمینه پیشگیری از بروز بیماری ها و مبارزه با دخانیات... اتحاد ندارند و معمولاً موازی کاری صورت می گیرد...
شفاآنلاین> سلامت> مدیرعامل انجمن دیابت ایران از ابتلای پنج میلیون... و ۲۰۰ هزار نفر در کشور به بیماری دیابت خبر... داد و گفت هشت میلیون نفر نیز در معرض ابتلا... به دیابت قرار دارند به گزارش شفاآنلاین امیر کامران نیکوسخن...
کد خبر: ۲۲۰۱۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۳


در حال حاضر پنج میلیون و ۲۰۰ هزار بیمار مبتلا... به دیابت وجود دارد و هشت میلیون نفر نیز پیش... دیابتی هستند به این معنی که هنوز به مرحله دیابت... نرسیده اند و اگر شیوه زندگی و یا الگوی تغذیه...
های غیر واگیر با تاکید بر لزوم ارائه آموزش و... اطلاع رسانی درباره بیماری های غیر واگیر به شش گروه... در جامعه گفت در حال حاضر۵ میلیون و ۲۰۰ هزار... مبتلا به دیابت در کشور زندگی می کنند به گزارش...
کد خبر: ۲۲۰۰۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۳


پدران و مادران زیادی توانایی نه گفتن به فرزندشان را... ندارند و در هر شرایطی سعی می کنند خواسته های... آنها را برآورده کنند که این موجب پرتوقع کودکان از... جامعه در بزرگسالی می شود...
شفاآنلاین> اجتماعی> روش های غلط برخی والدین برای تربیت فرزندان... آینده ای ناهنجار و ناآرام را برای آنها خواهد ساخت... به گزارش شفاآنلاین والدین از روش های متفاوتی در تربیت... و در آینده کودک تأثیر منفی می گذارد تعدادی از...
کد خبر: ۲۱۸۱۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۵


هرساله با فرارسیدن شب یلدا تقاضای مردم برای مواد غذایی... میوه و آجیل و خشکبار افزایش می یابد اما امسال... بسیاری از آجیل فروشی ها و میوه فروشی ها مانند... سال های گذشته شلوغ و پررفت و آمد نیست علت...
و خشکبار مردم ترجیح می دهند با تنقلات به جای... آجیل از مهمانان خود پذیرایی کنند به گزارش شفا آنلاین... هرساله با فرارسیدن شب یلدا تقاضای مردم برای مواد غذایی... میوه و آجیل و خشکبار افزایش می یابد اما امسال...
کد خبر: ۲۱۷۴۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۲۸


اغلب خانواده ها تصور می کنند اگر کودک آن ها... چاق باشد یعنی سالمتر است در حالیکه این تصور غلطی... می شود...
شفاآنلاین> سلامت> خانواده ها باید در خصوص سبد غذایی کودک... دقت ویژه ای داشته باشند اما متأسفانه هنوز برخی خانواده... ها چاقی و فربه بودن کودک را نشانه سلامتی وی... و درمان چاقی ایران اظهار کرد مطالعات نشان داده است...
کد خبر: ۲۱۶۱۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۱۴


پژوهش های جدید محققان نشان داده است به یاد آوردن... خاطره های دوران کودکی و اثرگذاری آن ها در ضمیرناخودآگاه... فرد می تواند سبب چاقی شود...
شفاآنلاین> سلامت> دعوای پدر و مادر افزون بر ایجاد استرس... و پرخاشگری در کودکان سبب برهم خوردن تناسب اندام و... چاقی در آن ها می شود به گزارش شفاآنلاین پژوهش... های جدید محققان نشان داده است به یاد آوردن خاطره...
کد خبر: ۲۱۳۷۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۱۹


مصرف کم مواد غذایی حاوی اگزالات شامل چغندر شکلات اسفناج... کنجد ریواس سیب زمینی سرخ کرده سبوس جو و ادویه...
بستگی به دانستن نوع سنگ است پیش از هر اقدام... دارویی یا تغذیه ای لازم است تا با انجام آزمایش... های تکمیلی نوع سنگ کلیه را مشخص کنید سنگ های... کلیوی اگزالات کلسیم شایع ترین نوع سنگ کلیه هستند رژیم...
کد خبر: ۲۱۳۲۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۱۲


آخرین اخبار